腹が減っても戦は出来る!

1日1食を実践しながら健康について考える。その他いろいろ

2017-12-15から1日間の記事一覧

小学生の頃UFOを見た!…ような気がしたけどあれは一体なんだったんだろうか。

お題「誰にも信じてもらえない体験」 窓の外の夜空に見えたオレンジ色の二重丸 あとから考えてみるとあれはどうみても… あの光の飛行物体のことは大人になった今でも思い出す 宇宙人は存在する?いや、ここに居るじゃないか! 窓の外の夜空に見えたオレンジ…

コンビニ弁当やカップラーメン多めの食生活の人こそ、1日1食にするべき理由とは?

自炊をしたいけど、正直仕事で疲れてめんどくさい 菓子パンやカップラーメンは美味しくて手軽だけど 1日1食しか摂らないことにより、悪食から身を遠ざける 1日のなかでたった1度の食事だからこそ大切にしたい 自炊をしたいけど、正直仕事で疲れてめんど…